Onko pukeutuminen osa kokonaisvaltaista hyvinvointia? Tämä on kysymys, jonka äärelle olen pysähtynyt viimeisten vuosien aikana melko usein. Voiko sellainen asia kuin vaate tuoda meille iloa? Voiko pukeutuminen vaikuttaa onnellisuuteen? Voidaanko pukeutumisen avulla nostaa omaa itsetuntoa? Onko oikein, että tässä maailmantilanteessa pukeutumisen ja vaatteiden avulla voi saada hyvää oloa ilmastoahdistuksen sijaan? Vastaan kaikkiin edellä esittämiini kysymyksiin: Kyllä. 

pukeutuminen_hyvinvointi_hyvinvointia pukeutumisesta_stailaus_vaatteet_pukeutumisen merkitys_äitiys_äitiyspukeutuminen_hyvinvoiva äiti_vaatekaapin siivous

Olen aina suhtautunut intohimoisesti tyyliin ja pukeutumiseen. Olen ollut pienestä saakka tarkka siitä mitä puen päälleni ja nauttinut suunnattomasti pukeutumisesta ja vaatteiden yhdistelemisestä. Jo edesmennyt äitini oli pukuompelija ja seurasin hänen työtään innokkaasti vaikken koskaan itse oppinutkaan ompelemaan. Innostuneisuudesta kertoo ehkä sekin, että olin 2,5-vuotias kun tilasin häneltä ensimmäisen jakkupukuni (mitä hän ei koskaan minulle ommellut). Alakoulun ensimmäisillä luokilla minulla oli tapana polkea pyörällä meidän kodin läheiseen kangaskauppaan ja rakentaa näyteikkunan mallinukeille mekot nuppineuloja apuna käyttäen erilaisista kankaista. Myöhemmin pääsin auttamaan omaa äitiäni hänen liikkeeseen ja yläaste sekä -lukioikäisenä lähes kaikki juhlamekkoni olivat aina äitini käsialaa. Olen iloinen, että hän ehti vielä ompelemaan oman vanhojen tanssi -mekkoni ja hieman harmissani siitä, että jos joskus pääsen naimisiin en saa astella alttarille hänen tekemässä puvussa.

pukeutuminen_hyvinvointi_hyvinvointia pukeutumisesta_stailaus_vaatteet_pukeutumisen merkitys_äitiys_äitiyspukeutuminen_hyvinvoiva äiti_vaatekaapin siivous

Tyylini ei aina ole ole ollut niin selkeä ja ajaton mitä se pyrkii tätä nykyä olemaan. Pukeutumisen kanssa on tullut kokeiltua vaikka ja mitä ja sitä omaa tyyliä on tullut metsästettyä useampikin vuosi. Katsellessani taaksepäin  13-vuotta vanhoja kuvia naureskelen asuvalinnoilleni. Toisaalta, vuonna 2007  minishortsit, legginsit ja rajusti tupeerattu tyvi taisi olla aika vakio asu kaikilla 16 -vuotiailla. Oma tyylini muuttui selkeämmäksi siinä 20 -ikävuoden jälkeen vietettyäni pari vuotta yliopiston penkillä. Aloin suosimaan pukeutumisessa vaatteita, joita pystyisin yhdistelemään mahdollisimman monipuolisesti keskenään. Nykyään pyrin entistä enemmän siihen, että vaatekaappini kestää mahdollisimman paljon sekä aikaa että käyttöä. Ostan harkiten ja pyrin suosimaan mahdollisuuksien mukaan kotimaisia brändejä ja second hand -tuotteita. Vaatekaapistani löytyy myös ketjuliikkeiden tuotteita, mutta uutena ostan ainoastaan silloin kun tiedän löytäväni vaatteelle useita käyttötarkoituksia.

pukeutuminen_hyvinvointi_hyvinvointia pukeutumisesta_stailaus_vaatteet_pukeutumisen merkitys_äitiys_äitiyspukeutuminen_hyvinvoiva äiti_vaatekaapin siivous

Nyt, 29 -vuotiaana voin sanoa kokeneeni ainoastaan yhden kriisin pukeutumisen suhteen parin kympin tällä puolen. Arvaatteko mihin tämä kriisi liittyi? Kehossani tapahtuviin muutoksiin. Ihanaan, mutta henkisesti raskaaseen muutokseen – raskauteen. 

Yhdeksän kuukauden ajan katsoin vartaloni muuttuvan, eikä minulla ollut lainkaan inspiraatiota pukea pyöristyvää vatsaani. Sen sijaan, että olisin pukeutunut ihonmyötäisiin, mahaa korostaviin kauniisiin neulemekkoihin päätin pukeutua mahdollisimman suuriin vaatteisiin. Ajattelin, että näitähän voi sitten käyttää hyvin myös raskauden jälkeen.

Ei voi. Piste.

 

Ensimmäinen vinkkini kaikille äideille jotka kamppailevat pukeutumisen kanssa tuleekin tässä. Laita kiertoon tai muuhun säilytykseen kaikki raskaudenaikaiset vaatteesi. Laitoin viimeiset raskaana käyttämäni vaatteet kierrätykseen muutama kuukausi sitten. Minulla kesti pitkään tajuta, että vaatteet lojuivat kaapin pohjalla ainoastaan siitä syystä että assosioin ne raskauteen, raskauden aikaiseen ja sen jälkeiseen kroppaan ja niihin hetkiin kun olin pelkästään äiti. En ollut ystävä, nainen, puoliso, opettaja.  Olin ainoastaan äiti. Äitiys on upein kaikista saamistani rooleista, älkää käsittäkö väärin. Äitiyden myötä kuitenkin unohdin hetkeksi muut roolini. Vaatekaapin valtasivat legginsit, hupparit, isot neulepuserot ja imetystopit. Vietin paljon aikaa kotona, joten oli parempi panostaa ainoastaan siihen että vaatteet oli tehty trikoosta kuin siihen että niistä saisi iloa. Muuttuneen vartalon myötä tein huti ostoksia ja unohdin täysin itseni, oman tyylini ja sen mikä minulle on pukeutumisessa tärkeää. 

pukeutuminen_hyvinvointi_hyvinvointia pukeutumisesta_stailaus_vaatteet_pukeutumisen merkitys_äitiys_äitiyspukeutuminen_hyvinvoiva äiti_vaatekaapin siivous

Keskusteltuani muiden naisten kanssa, olen huomannut monien kamppailevan samojen asioiden äärellä. Pukeutuminen tuntuu raskaalta ja vaikealta. Kroppa on muuttunut raskauden tai uuden elämäntilanteen vuoksi. Moni meistä (itseni mukaan lukien) on itsensä pahin vihollinen ja arvostelija. Omaa peilikuvaa tuijottaessa kiinnitämme huomiota niihin asioihin omassa vartalossani joihin emme syystä tai toisesta ole tyytyväisiä. Pukeutuminen tuntuu toissijaiselta sillä pitäisi urheilla, meditoida, syödä terveellisesti, viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa ja muistaa vielä nukkua 10 tuntia yössä. Meillä äideillä on vielä tämän lisäksi taipumus tuhlata kaikki rahamme lastenvaatteisiin ja unohdamme siinä sivussa panostaa myös oman vaatekaapin sisältöön. Se on aivan totta, että hyvä olo tulee sisältäpäin.

Voimme mielestäni kuitenkin mielestäni vaikuttaa hyvään oloon myös pukeutumisen avulla. Tiedätkö sen tunteen, kun puet päällesi juuri sen vaatteen jossa tiedät näyttäväsi hyvältä? Juuri ne housut, jotka saavat jalkasi näyttämään tavallistakin pidemmiltä tai sen mekon joka korostaa vyötäröä. Ehkä olet säästänyt ja päättänyt sijoittaa laadukkaaseen neulepuseroon tai kalliiseen laukkuun jonka hankintaa et ole kertaakaan katunut. Jokaiselta meiltä tulisi löytyä vaatekaapista sellaisia vaatteita joiden käyttäminen tuntuu meistä hyvältä ja joiden päälle pukeminen nostaa meidän mielialaa tai itsetuntoa. Sitä se pukeutuminen nimittäin parhaimmillaan on ja sen vuoksi sillä on suuri vaikutus hyvinvointiimme.

pukeutuminen_hyvinvointi_hyvinvointia pukeutumisesta_stailaus_vaatteet_pukeutumisen merkitys_äitiys_äitiyspukeutuminen_hyvinvoiva äiti_vaatekaapin siivous

Löysin onneksi uudestaan itseni ja oman tyylin raskauden jälkeen ja nyt haluan auttaa tässä myös muita naisia ja äitejä. Miten sen teen? Miten löysin pukeutumisen ilon uudestaan ja miksi itsensä ilmaiseminen pukeutumisen avulla on mielestäni tärkeää? Näihin kysymyksiin palaan seuraavassa blogipostauksessa. 

Sitä ennen annan sinulle tehtävän: etsi vaatekaapistasi se vaate jota rakastat, pue se päällesi, astu peilin eteen ja kehu itseäsi.

XOXO,

Silja

pukeutuminen_hyvinvointi_hyvinvointia pukeutumisesta_stailaus_vaatteet_pukeutumisen merkitys_äitiys_äitiyspukeutuminen_hyvinvoiva äiti_vaatekaapin siivous

0 kommenttia

Lähetä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tilaa

join With us